「これなら楽しい!」「ヨガのイメージと違う」

80%の男性が、トライアル後すぐに入会。その理由は、こちら↓


ペナンでヨガは、初めての方も安心して参加できるヨガ教室

 

「ペナンでヨガ」は、こんなクラス

 

1)難しいポーズはほとんど無し! 初めての方でもすぐに楽しく参加できます

 

2)ほぼ目をつぶって行います。だから、他の人が気にならない

 

3)人の体はそれぞれ。できる範囲で動かせばOKです

 

4)男性に向いているクンダリーニヨガ! 男性には土曜クラスがおすすめ!

 

 

 

 

 

 

 

ペナンでヨガでは、クンダリーニヨガのレッスンを行います。

 

クンダリーニ・ヨガは、門外不出だったヨガ。それを1960年代後半、ヨギ・バジャンが、アメリカを拠点として広めはじめました。今ではヨーロッパやアメリカを中心に人気のあるヨガの一つ。

 

 呼吸法や単純な動きの繰り返し、シンプルなポーズが多いので、初めての人にも向いています。

また、瞑想も重要視され、精神的なバランスを整えたいという人にも。

 

 現代風にアレンジされていない、ディープなヨガ体験をしたい人にも向いています。

 

  


 

<クラス編成と募集についてのお知らせ>

 

1. 木曜10時クラスは、タンジュンブンガのリンクハウスで少人数レッスン。このクラスのみ期間限定で「トライアル半額キャンペーン」。現在おすすめの木曜クラスについてはこちら

 

2.  土曜朝クラスを大幅募集。グリーンレーンにあるスポーツジムの中。ビジネスパーソンに特におすすめのクラス。土曜朝を充実させましょう。トライアルはお気軽に!土曜朝クラスについてはこちら

 

3. 金曜10時クラスは、変わらずの人気。広いスタジオなので、まだ入れますよ。